病情分析：牙龈上长包可采取口腔卫生教育、局部药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.口腔卫生教育
口腔卫生教育旨在通过教育和指导，提高患者对口腔健康的认识和重视程度，从而减少牙龈上长包的发生。良好的口腔卫生习惯是预防牙龈问题的基础，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水等。
2.局部药物治疗
局部药物治疗可以使用含有氯己定、甲硝唑等成分的漱口水或含片，以减轻炎症和控制感染。这些药物能够直接作用于患处，缓解牙龈肿胀和疼痛，有助于恢复口腔健康。
3.手术治疗
手术治疗可能包括切开引流术或切除肿块等，具体取决于包的性质和大小。对于较大的或无法通过其他方法缓解的包，手术可能是必要的，以彻底清除病变组织并防止进一步的并发症。
在处理牙龈上长包时，应避免自行挤压或搔抓，以免加重炎症。同时，保持良好的饮食习惯，避免辛辣、刺激性食物对受损的牙龈造成额外刺激。