病情分析：枸杞子泡水喝可以补肾。枸杞子是一种比较常用的中药材，具有滋阴养血、补益肝肾、清肝明目的功效。现代医学研究已经证实，枸杞子具有提高人体免疫力、防癌抗癌、保护视力、降低血脂、延缓衰老等各种功效。中老年人都习惯每天用枸杞子泡水喝，能够有效发挥枸杞子的补肾、益精、明目等作用。并且枸杞子可以长期服用，没有明显的不良反应。除了用枸杞子泡水，用桑葚和夹心木等泡水喝，也可以补肾。