病情分析：儿童可以适量食用酸奶。
因为酸奶中含有一定量的蛋白质、钙等营养物质，有助于促进骨骼健康，但不建议过多食用，否则可能会引起消化不良的情况发生。此外，家长平时要合理安排孩子饮食，做到荤素搭配，保证营养均衡。
对于存在睡眠障碍或注意力缺陷多动症的孩子，应避免摄入含咖啡因的食物和饮料，以免加重症状。
在为儿童选择食物时，应注意其特殊需求，并确保摄入的食物不会对其成长产生不利影响。另外，若儿童出现不适症状，应及时就医以获得专业评估和治疗。