病情分析：胃火旺和心火旺可能表现为口舌生疮、口臭、失眠、心烦不宁、小便黄赤等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.口舌生疮
胃火旺盛时，容易导致口腔黏膜受到刺激而出现炎症反应，进而引发溃疡。溃疡通常出现在舌头、内颊或其他口腔部位。
2.口臭
胃火炽盛可能导致消化功能减弱，食物滞留时间延长，产生腐败气味。口臭可能源于口腔内部，但也可能是由胃肠问题引起的。
3.失眠
心火上炎会导致心神不安，使人难以入眠。失眠通常表现为入睡困难或睡眠浅薄。
4.心烦不宁
当心火亢盛时，会扰动心神，使人心烦意乱。这种不适感可能伴随焦虑、紧张等情绪，影响日常生活质量。
5.小便黄赤
心火下移至小肠，此时肾阴亏虚不能制约心火，则会出现尿色发黄的情况。这种情况多见于排尿后发现尿液颜色异常深黄。
针对胃火和心火旺的症状，建议进行舌苔检查、血常规检查以及中药舌诊。治疗措施包括中药调理，如清热泻火类药物如龙胆泻肝汤、黄连解毒汤等。患者平时应避免辛辣、油腻食物，保持良好的饮食习惯和规律的生活作息，以减轻症状并促进康复。