病情分析：腱鞘囊肿不宜用力按压，以免加重炎症反应。
腱鞘囊肿是由于关节腔内的滑液渗出到周围组织形成的囊性结构，如果用力按压，可能会导致囊壁破裂，引起疼痛，并可能影响囊肿的自然吸收过程。因此，在处理腱鞘囊肿时，应避免用力按压，以免加重病情。
若患者在按压后出现剧烈疼痛、红肿等症状，可能是局部感染引起的，此时需要及时就医，避免自行处理。
建议定期复查，观察囊肿的变化情况。日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间重复同一动作，以减少腱鞘囊肿的发生风险。