病情分析：牛筋草可以煎汤内服、外洗或捣敷患处来治疗类风湿关节炎。但需要注意的是，使用中药需遵医嘱进行。
1.煎汤内服：将新鲜的牛筋草洗净切碎后加入适量清水，煮沸后再转小火慢熬30分钟至1小时即可饮用。此方法适用于缓解因湿热下注引起的类风湿关节炎症状。
2.外洗：取适量干燥的牛筋草研磨成粉末状，然后将其与开水混合搅拌均匀制成药液后趁热熏蒸患处或者直接清洗患处。该方式可用于改善由寒凝血瘀所致的类风湿性关节炎导致的手足冷痛、麻木等症状。
3.捣敷患处：首先将新鲜的牛筋草洗净并去根，再将其捣烂成泥状后加少许醋调和均匀，最后直接涂抹在受影响区域上，并覆盖一层干净布料以固定位置。这种方法适合于减轻由于风邪侵袭所引发的类风湿性关节炎带来的红肿疼痛现象。
此外，在日常生活中还要注意保暖防潮，避免长时间处于潮湿环境中，以免加重病情。同时也要保持良好的心态，适当参加户外活动如散步等，有助于增强体质和提高免疫力。