病情分析：吃反季的蔬菜和水果可能容易长胎记。若怀孕期间不注意饮食，可能会出现某种程度的异常，导致胎儿胎记的发生。怀孕后需要减少食用受污染的食物和含有激素的食物，如反季节蔬菜和水果，过季的蔬菜和水果会加速成熟，还有一些激素会对胎儿发育产生不利影响。怀孕后，需要多吃有营养的食物，补充身体所需的营养。