病情分析：

肋骨处岔气可以通过休息、局部热敷、按摩、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，能够有效改善不适症状。

1、休息

岔气可能是由于剧烈运动前没有做好热身，或者是运动时呼吸方法不正确，导致肋骨部位的肌肉出现痉挛，从而引起疼痛。建议患者需要及时卧床休息，避免进行剧烈运动，以免导致症状加重。

2、局部热敷

患者也可以使用热毛巾或热水袋等对局部进行热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

3、按摩

患者也可以通过按摩的方式进行缓解，能够有效促进局部血液循环，同时还能够缓解疼痛的症状。

4、药物治疗

如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到缓解疼痛的作用。

5、手术治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且病情出现加重的情况，则需要及时到医院通过胸腔镜肋骨翻转术等方式进行手术治疗，能够有效改善病情。

如果患者出现肋骨处岔气的情况，建议及时就医，以免延误病情。治疗期间，建议患者清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。