病情分析：人流后可以适量喝红糖水。
人流后女性的身体免疫力会有所下降，此时喝红糖水能够补充体力，促进子宫收缩，有利于宫腔内残留物排出。另外，红糖水还具有一定的活血化瘀作用，有助于减轻术后腹痛、腹胀等不适症状。但需注意的是，如果患者对红糖过敏则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
人流后除了可以适当喝红糖水外，还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也有助于身体恢复。
在人流后要注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好个人卫生护理工作，勤换洗内裤，以免诱发感染。