病情分析：面肌痉挛患者可以适量运动，但应避免剧烈运动。
面肌痉挛患者的病情与中枢神经系统有关，适当运动有助于促进血液循环，但剧烈运动可能会加重症状，因此需要根据自身情况选择合适的运动方式。
在治疗期间，患者还应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重不适症状。
对于面肌痉挛，关键是及时就医以确定病因，并遵循医生指导进行治疗，同时避免剧烈运动以减少神经刺激。