病情分析：

很享受窒息感可能是个人性格、环境因素、饮食因素、心脏神经症、心肌缺血等原因引起的。

1、个人性格

如果患者本身性格比较内向、敏感，可能会导致对外界的感受较强，容易出现窒息的感觉。建议患者多与家人、朋友沟通交流，可以适当到户外进行运动，如慢跑、打篮球等，有助于改善症状。

2、环境因素

如果所处的环境比较封闭，空气不流通，可能会导致身体缺氧，从而出现胸闷、气短等症状。建议患者保持室内空气流通，多到户外呼吸新鲜空气，避免在封闭的环境中停留时间过长。

3、饮食因素

如果吃了比较多的辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，可能会使心脏的负荷加重，从而出现胸闷、气短等症状。建议患者合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。

4、心脏神经症

心脏神经症的发病原因主要与环境因素、遗传因素等有关。患者会出现心悸、呼吸困难、胸痛、心前区不适等症状。如果患者症状比较轻微，一般不需要进行特殊治疗。必要时，患者可以在医生指导下使用阿普唑仑片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、心肌缺血

心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所引起的，由于心肌缺血会导致心脏血液循环不畅，从而引起胸闷、气短等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式改善心肌缺血情况。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。