病情分析：孕妇便秘可以适量食用红薯。
孕期由于激素水平变化、子宫压迫等原因导致肠道运动减慢，易引发便秘。红薯富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘。此外，红薯中还含有丰富的天然维生素A、维生素C和叶酸，有助于维持胎儿健康发育。但需注意适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重。
如果孕妇对红薯过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于便秘的孕妇，日常生活中应注意增加水分摄入，并保持规律的排便习惯。若经过饮食调整无效或出现严重腹痛等症状时，应及时就医，在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物治疗。