病情分析：胫后神经卡压引起的神经损伤可以考虑采用神经阻滞、神经松解术、功能锻炼、神经营养药物、非甾体抗炎药等治疗方法。
1.神经阻滞
神经阻滞通过向受影响区域注射局部麻醉剂来暂时性地减少神经活动，缓解疼痛。此方法用于减轻急性发作的剧烈疼痛。需注意可能出现过敏反应或其他并发症的风险。
2.神经松解术
神经松解术是将压迫神经的组织移除或减压的一种手术方法，以恢复神经的功能。当保守治疗无效且存在明确结构压迫时可考虑使用。术后应密切观察伤口愈合情况及是否有感染迹象。
3.功能锻炼
功能锻炼旨在通过特定训练增强肌肉力量、改善关节活动度，促进神经损伤后的康复。适用于所有阶段的神经损伤患者，目的是预防肌肉萎缩和关节僵硬。须在专业人员指导下进行。
4.神经营养药物
神经营养药物如维生素B群可以促进受损神经再生修复，加速恢复过程。此类药物可用于辅助治疗神经损伤，根据医嘱选择口服或静脉注射。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症和疼痛。适合轻至中度胫后神经卡压引起的不适症状。长期服用需监测胃黏膜保护及肾功能。
针对胫后神经卡压，建议避免过度劳累，特别是长时间站立或行走，以减少神经压迫风险。若发现小腿外侧麻木、刺痛等症状持续不缓解，应及时就医，以便早期诊断和治疗。