病情分析：

手麻、脚麻多考虑是不良睡姿、受凉等原因引起的，也可能是周围神经病、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良睡姿

如果患者睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会压迫一侧身体，导致血液循环不畅，从而出现肢体麻木的现象。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过调整不良睡姿的方式进行缓解，避免长期保持同样的睡姿。

2、受凉

如果患者不注意自身保暖，导致身体受凉，可能会使局部神经受到刺激，从而出现身体发麻、四肢酸胀等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、周围神经病

如果患者自身免疫力比较低，可能会使周围神经系统受到病原体感染，导致周围神经系统结构和功能损害，从而出现感觉障碍、运动障碍等症状，比如手麻、脚麻等。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够促进神经功能的恢复。同时，患者也可以遵医嘱服用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等药物进行治疗。

4、脑供血不足

如果患者长期精神压力大、睡眠不足，可能会造成脑动脉循环障碍，导致脑供血不足，大部分患者会出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状，也可能会出现肢体麻木的情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，能够改善脑部血液循环。必要时，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过颈动脉内膜剥脱术进行处理。

5、脑梗死

由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化，患者可能会出现肢体麻木、瘫痪等症状。建议患者在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情给身体带来严重损伤。