病情分析：

心肌冬眠通常需要1-3个月的时间恢复正常生活，具体时间因人而异，不能一概而论。

心肌冬眠通常是指心肌处于一种休克的状态，如果在发生后没有及时进行治疗，可能会导致患者出现心脏骤停，甚至危及生命安全。在发生后需要及时进行心肺复苏，并且还应及时进行电除颤，以免导致患者出现不可逆的损伤。

如果患者的症状比较轻，身体素质比较好，在经过积极有效地治疗后，一般1个月左右就能够恢复正常生活。如果患者的症状比较严重，身体素质比较差，在经过治疗后，可能需要3个月左右的时间恢复正常生活。

建议患者在治疗期间应注意卧床休息，避免过度劳累，同时还应注意保持良好的情绪，避免过度紧张。