病情分析：生长痛不碰也痛，主要表现为下肢疼痛，尤其在活动后更为明显，休息时可缓解。
生长痛是由于骨骼快速生长而肌肉发育相对缓慢引起的，会导致关节周围出现暂时性张力不平衡，从而引起疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，而在休息时减轻，因此即使不触碰受影响部位，患者仍可能感受到疼痛。如果疼痛持续或加剧，应寻求医疗评估，以排除其潜在的健康问题。
若疼痛伴随发热、红肿等症状，则可能是感染性疾病或其疾病的表现，需及时就医以确定具体病因。
家长应注意观察孩子的症状变化，并确保孩子有足够的休息和适当的营养摄入，避免过度运动导致症状加重。