病情分析：

人流一般指人工流产术。人工流产术后脚后跟疼，多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、宫腔内有残留、宫腔感染、跟腱炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

如果在人工流产术后不注意自身保暖，可能会使脚部受凉，导致局部血液循环流通不畅，会出现脚后跟疼痛、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。

2、缺钙

如果患者在人工流产术后，没有及时补充营养，导致身体缺钙，也可能会出现肌肉痉挛、酸痛等症状。建议患者可以适当吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、宫腔内有残留

如果在人工流产术后，宫腔内有残留组织，可能会刺激子宫收缩，从而出现腹痛、阴道出血等症状。建议患者及时去正规医院，通过清宫术进行治疗，术后要注意多加休息，避免过度劳累。

4、宫腔感染

如果在人工流产术后，不注意个人卫生，可能会导致细菌上行诱发宫腔感染，会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、发热等不适症状，还可能会伴随脚后跟疼痛的情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换内裤。

5、跟腱炎

如果患者在人工流产术后，长期进行重体力劳动，可能会使脚部跟腱反复牵拉，容易引起炎症，会出现局部疼痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。