病情分析：穿高跟鞋可能对半月板造成一定压力，存在潜在风险。
高跟鞋改变了人体重心，使下肢关节处于不稳定状态，增加了膝关节负担，从而可能导致半月板受损。长时间穿着高跟鞋会导致关节过度磨损，增加半月板受伤的风险。建议选择合适的鞋子并减少穿着时间，以保护膝关节健康。
如果患者本身存在膝关节疾病或软骨损伤等基础病史，则更容易在穿高跟鞋时诱发或加重症状。
为了预防半月板损伤，平时应避免长时间站立、行走，尤其是穿高跟鞋；同时注意保持正常体重，减轻膝关节负担。