病情分析：乳腺囊性增生患者不必过于担心癌变风险，但仍需定期复查。
乳腺囊性增生主要是由于内分泌紊乱导致的乳腺组织结构改变，而非细胞异常增殖，因此癌变风险较低。定期复查旨在监测病情变化，早期发现并处理潜在的问题。
极少数情况下，乳腺囊性增生病可能会伴随微小腺体上皮不典型增生或个别导管上皮高度异型增生，此时癌变的风险会相应增加。
针对乳腺囊性增生，建议采取健康生活方式，避免过度疲劳和情绪波动，同时关注乳房自检及定期医学检查，以便及时发现任何异常，并在专业医生指导下进行治疗与管理。