冬瓜荷叶茶薏米的功效与作用

2024-01-24

问题描述: 冬瓜荷叶茶薏米的功效与作用

医生回答(1)

病情分析:冬瓜荷叶茶薏米具有利尿消肿、清热解暑、健脾祛湿、降血脂、降血糖等功效与作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为该茶饮中的冬瓜有利水作用,而荷叶具有一定的利尿效果。
2.清热解暑
清热解暑是由于荷叶有散瘀止血、清热解毒等功效,能缓解因暑热引起的不适症状。
3.健脾祛湿
健脾祛湿得益于薏米能够促进体内水分代谢,改善脾胃运化功能,从而达到祛湿的目的。
4.降血脂
降血脂是因为薏米中含有的膳食纤维可以降低胆固醇水平,并且有助于控制体重。
5.降血糖
降血糖源于荷叶提取物中含有黄酮类化合物,这些物质具有抗氧化和抗炎作用,可以帮助调节血糖水平。
在饮用冬瓜荷叶茶薏米时需注意适量原则,避免过量摄入导致不良反应发生。此外,对于存在相关病症的人群而言,如高血压患者或糖尿病患者,建议咨询医生后再进行饮用,以确保安全有效。

2024-02-16 举报