病情分析：手指发麻是否可以自愈因人而异。
手指发麻通常与血液循环受阻、外伤、颈椎病等因素有关，这些因素导致的手指发麻一般不能自愈。若症状持续不缓解，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
如果是由短暂性血液循环受阻引起的，可通过按摩或热敷促进局部血液循环，从而减轻不适症状。如果是由于长时间压迫手臂引起的，则需要改变姿势或活动肢体来改善血液循环。
日常生活中要注意避免久坐不动或者长时间保持一个姿势不动，以免加重上述症状。同时也要注意保暖，以免冷风刺激影响恢复。