病情分析：过敏性哮喘患者应避免剧烈运动，以免诱发或加重哮喘症状。
剧烈运动时，由于机体需氧量增加，呼吸加深加快，此时吸入的过敏原会更易引发气道炎症反应，导致支气管平滑肌收缩，进而引发或加重哮喘症状。
对于轻度哮喘患者，在医生指导下可适当进行低至中等强度的有氧运动，如散步、太极拳等，以改善肺功能和体质。
过敏性哮喘患者在日常生活中应注意环境通风，并定期监测室内空气污染指数，确保居住环境清洁干燥，有助于减少过敏源接触，降低哮喘发作风险。