病情分析：

痘一般是指痤疮，额头长痤疮一般可以通过日常护理、清淡饮食、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行治疗。

1、日常护理

患者平时要注意个人卫生，做好皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，同时也要避免用手挤压患处，以免出现皮肤感染的情况。

2、清淡饮食

患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免对皮肤造成刺激，影响痤疮恢复。

3、物理治疗

如果患者额头上的痤疮长时间没有消退，也可以通过红蓝光照射的物理治疗方式进行治疗，红蓝光照射能够促进炎症消退，能够有效去除痤疮。

4、药物治疗

患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以改善皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎的作用，从而改善症状。

5、手术治疗

如果患者的痤疮比较严重，出现了脓疱、结节等症状，可以通过手术切开排脓的方式进行治疗。

建议患者及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议患者保持愉悦的心情，避免过度紧张，同时也要避免熬夜，以免加重痤疮的情况。