病情分析：

酒糟鼻一般指玫瑰痤疮，得了玫瑰痤疮很自卑，可以通过调整心态、调整饮食、适当运动、调整作息、使用药物、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、调整心态

建议患者适当调整心态，保持积极乐观的心态，避免情绪过于激动。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

2、调整饮食

建议患者适当调整饮食习惯，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免加重病情。可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，促进疾病康复。

3、适当运动

在治疗期间，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定，对疾病的恢复有一定的帮助。

4、调整作息

建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，加重病情。

5、使用药物

患者可在医生指导下使用夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，改善玫瑰痤疮的症状。如果局部出现瘙痒症状，患者也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行改善。

除此之外，患者也可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。