病情分析：耳石症患者通常可以适量饮水，但应避免过量摄入。如果出现不适症状，应及时就医。
耳石症是由于内耳平衡器官中的耳石脱落并移位导致的一种疾病，主要表现为眩晕、恶心呕吐等症状。在治疗过程中，患者需要保持充足的水分摄入以维持身体正常代谢和功能运转。适当的水分可以帮助缓解因耳石症引起的头晕目眩感，并且有助于清除体内的毒素和废物。但是需要注意的是，在某些情况下，如剧烈运动或高热环境下，过多的水分摄入可能会加重肾脏负担，因此要控制好每日的总水量摄入量。
建议定期进行头部检查以及听力测试等项目，以便及时发现异常情况并采取相应措施。同时还要注意个人卫生习惯，避免使用不洁物品接触耳朵区域，以免诱发感染。此外，还应注意调整饮食结构，减少盐分及油脂的摄入，增加新鲜蔬菜水果的摄入比例，有利于身体健康。