病情分析：

绝经期头痛患者可以通过调整生活方式、饮食调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。

1、调整生活方式

患者可以通过调整生活方式进行缓解，平时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以增强体质，有利于缓解不适症状。

2、饮食调理

患者可以通过饮食调理的方式进行缓解，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质。

3、心理治疗

患者也可以通过心理治疗的方式进行缓解，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗。

4、药物治疗

如果头痛的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用酮康唑片、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。

5、物理治疗

患者还可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，可以促进血液循环，有利于缓解疼痛的症状。

在日常生活中，患者要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，同时也可以多听舒缓的音乐进行改善。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。