病情分析：恶露期间不宜食用螃蟹、甲鱼、柿子等寒凉食物以及薏米、山楂等活血化瘀的食物。
上述食物属于寒凉、活血类食物，若在恶露期食用，可能会导致气血运行不畅，引起腹痛、腹泻等不适症状，甚至会影响恶露的排出，从而延长恶露时间。
恶露期间还应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠道负担或影响身体恢复。
女性生产后应注意个人卫生，勤换内裤及卫生用品，保持外阴清洁干燥，以免引起感染。