病情分析：

经血颜色很淡可能是正常现象，也可能是贫血、内分泌失调、子宫内膜炎、宫腔粘连等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

月经是子宫内膜周期性脱落伴随出血的情况，正常的月经颜色一般是暗红色，而且月经量在20~60毫升之间，如果患者月经颜色很淡，没有伴随其他不适症状，一般属于正常现象。建议患者注意腹部保暖，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起痛经的情况。

2、贫血

若是存在营养不良的情况，可能会导致体内红细胞含量下降，从而诱发贫血，会出现头晕、乏力、面色苍白等不适症状。患者可多吃补血的食物，比如猪肝、菠菜等，也可遵医嘱口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善。

3、内分泌失调

如果长期精神压力过大，可能会造成体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，会出现月经失调、心慌、脾气暴躁等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善，也可遵医嘱口服益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。

4、子宫内膜炎

可能因子宫内膜受到细菌入侵诱发炎症，会出现下腹部疼痛、月经颜色变淡、月经量增多等情况。患者可遵医嘱口服盐酸四环素胶囊、甲硝唑片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

5、宫腔粘连

如果子宫内膜受到细菌感染，可能会导致宫腔粘连，会出现月经量减少、闭经等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、头孢克肟分散片等药物进行改善，必要时可以通过宫腔镜手术进行治疗。

日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。