病情分析：宝宝贫血时可以适量食用红心火龙果。
红心火龙果富含铁质及多种维生素，有助于补血。但需注意适量摄入，过多可能引起腹泻或其他胃肠道反应。此外，如果宝宝对红心火龙果过敏，则应避免食用以防止引发相关症状。
在明确过敏的情况下，不建议给宝宝食用红心火龙果。
对于新生儿或早产儿等特殊群体，若存在贫血风险，应在医师指导下通过营养评估、生长监测等手段制定适宜饮食方案。