病情分析：后十字韧带损伤通常无法自愈，可能需要医疗干预。
后十字韧带损伤后，由于其缺乏血液供应，无法自行修复。如果未及时处理，可能会导致长期疼痛、不稳定感，并可能影响日常生活。因此，建议患者寻求专业医疗帮助，如物理治疗或手术干预。
部分轻度的后十字韧带损伤在适当休息和康复训练下也可能自愈，但这种情况较为罕见，且需密切观察症状变化。
对于疑似或确诊为后十字韧带损伤的患者，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持适当的体重管理，以减轻关节负担，有助于减少损伤风险。