病情分析：

天天要吃酚氨咖敏片上瘾了，可以通过停药、更换药物、心理治疗、加强生活管理、饮食调理等方式进行改善。

1、停药

如果患者长期服用药物，可能会产生药物依赖性，如果患者想要停药，可以在医生的指导下循序渐进地停药，不要直接停药，以免引起身体不适。

2、更换药物

如果患者服用的药物与治疗作用不相同，可以在医生指导下更换其他药物进行治疗，不要私自使用药物，以免对身体造成不良影响。

3、心理治疗

如果患者服用药物后产生了药物依赖性，也可以在医生的指导下进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，可以帮助患者纠正不良的认知，建立正确的认知。

4、加强生活管理

在日常生活中，患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。

5、饮食调理

建议患者规律饮食，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

如果患者天天要吃酚氨咖敏片，出现不适症状时，建议及时到医院就诊，以免延误病情。