病情分析：跟腱炎通过休息、物理疗法或药物治疗通常可以治愈。
跟腱炎主要是由于跟腱的慢性劳损或急性损伤引起的炎症反应，一般不会对跟腱造成永久性的损伤。适当休息可使患处得到充分放松，减轻疼痛症状，促进炎症消退；物理疗法如热敷、按摩等，可以改善血液循环，缓解肌肉紧张，而药物治疗则能起到抗炎止痛的作用。
若患者在跟腱炎发病期间未及时接受规范化治疗，则可能导致病情进一步加重，甚至出现肌腱断裂的情况。
针对跟腱炎的治疗需注意避免剧烈运动以减少跟腱负担，同时应调整饮食结构，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果蔬菜和瘦肉，有助于促进组织修复与愈合。