病情分析：

青春痘一般指痤疮。上海下巴长痤疮一般可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行治疗。

1、饮食调理

如果患者经常吃一些辛辣刺激的食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现痤疮的情况。建议患者在日常生活中注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，避免吃辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物，以免加重病情。

2、一般治疗

如果患者出现痤疮的情况，建议患者可以适当使用温水清洗面部，保持面部清洁卫生，避免使用刺激性的化妆品，以免加重病情。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，改善痤疮的情况。

3、药物治疗

如果患者出现痤疮的情况，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，抑制皮脂腺分泌，改善痤疮的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行抗感染治疗。

4、物理治疗

如果患者出现痤疮的情况，也可以遵医嘱通过激光治疗、红蓝光照射等物理治疗的方式进行治疗，能够抑制皮脂腺分泌，杀灭痤疮丙酸杆菌，从而改善症状。

5、中医治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗，能够促进体内血液循环，有利于痤疮的恢复。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，以免延误病情。