病情分析：粟粒疹一般不可以挑破，否则可能会导致皮肤感染。如果出现粟粒疹的症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1.不建议：粟粒疹是由于汗液堵塞毛孔而引起的炎症反应，通常表现为小颗粒状的红色或白色丘疹，常见于颈部、腋窝和腹股沟等部位。这些症状主要是由毛囊口阻塞引起，此时若用手去挤压，则可能造成局部组织损伤，从而增加细菌入侵的风险，容易诱发感染，加重病情。
2.处理措施：对于粟粒疹患者，应避免搔抓患处以免引发继发性感染。保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气的衣服，并定期更换衣物以减少出汗。在严重的情况下，可在医生指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物缓解不适症状。
此外，日常生活中还要注意个人卫生习惯，勤洗澡、换洗衣物，同时也要适当锻炼身体，增强自身抵抗力，有利于疾病的恢复。