病情分析：脑供血不足患者不宜进行剧烈运动。
脑供血不足时，由于脑血管狭窄或痉挛，血液供应受限，此时进行剧烈运动会导致心脏收缩增强，血压升高，血液流动加快，进一步减少到达大脑的血液流量，可能导致缺氧和代谢产物积累，从而加重脑部缺血缺氧状态，诱发卒中等严重并发症。因此，对于存在脑供血不足的患者，应避免进行剧烈运动，以免加重病情。
轻度脑供血不足且无症状者可适当运动，但需注意监测心率和血压变化。
针对脑供血不足的患者，日常生活中应注意避免过度劳累，保持充足睡眠，并合理饮食，以低盐、低脂、清淡饮食为主，同时还要定期复查，以便及时发现病情变化。