病情分析：骨膜炎是骨膜及骨膜下组织的炎症反应。
当身体受到外伤、感染或其他因素影响时，可能会导致骨膜下的血管破裂出血，血液中的红细胞分解产生大量自由基，这些自由基会损伤周围的组织。同时，免疫系统会释放各种细胞因子和介质来对抗感染，但这些物质也可能对周围组织造成进一步的伤害。患者可能出现局部疼痛、肿胀、压痛等症状，特别是在运动后更为明显。此外，还可能伴有活动受限、肌肉痉挛等表现。
医生通常会对患者的受伤部位进行详细的体格检查，包括触诊、按压测试等。必要时，可以进行X光检查以评估骨骼结构是否正常，或者进行MRI检查以观察软组织的情况。对于轻度的骨膜炎，可以通过休息、冷敷和使用止痛药如布洛芬来缓解症状。如果病情较严重，则需要配合物理疗法如超声波治疗，以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如萘普生。
建议患者避免剧烈运动，以免加重症状。日常生活中应保持良好的生活习惯，注意保暖，避免受凉，有助于预防骨膜炎的发生。