病情分析：

指甲青紫色大概需要3-6个月能恢复，但具体时间需要根据实际情况进行分析。

指甲青紫色可能是外伤、缺氧等原因导致的，如果症状较轻，可以通过热敷、按摩等方式促进血液循环，一般3-6个月就可以恢复。如果症状较严重，需要在医生指导下使用药物进行治疗，如阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片等。如果患者身体素质较好，恢复速度可能会较快，反之则可能会较慢，可能需要6个月以上的时间。

建议患者在日常生活中注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，可以适当吃一点富含维生素的食物，比如胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充身体所需要的营养物质。