病情分析：33岁患者出现椎动脉型颈椎病不正常。
椎动脉型颈椎病通常在年龄增长、长期不良姿势或外伤后发生，与颈部肌肉劳损、韧带增厚等因素有关。而33岁属于年轻群体，若未存在上述因素，则可能由先天发育异常如颈椎先天融合等引起，这些都可能导致椎动脉受压，进而引发症状。因此，此时出现椎动脉型颈椎病并不正常，需要及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
此外，还应考虑是否伴有神经根受压、交感神经系统功能紊乱等情况。这可能是由于椎间孔狭窄导致神经根受压引起的。
针对椎动脉型颈椎病，建议定期进行颈部保健操锻炼，避免长时间低头操作手机，并注意睡眠姿势，以减少颈椎负担。