病情分析：脑震荡患者不宜进行度的跑步锻炼。
脑震荡是由于外伤导致的短暂性脑功能障碍，此时进行跑步可能会加重脑部代谢负担，不利于脑部恢复。
在医生评估下逐步增加运动量可能有助于康复，但应避免剧烈活动如长跑或高冲击运动，以免影响脑部恢复。
针对脑震荡患者的恢复期管理，重点是在医师指导下逐渐增加身体活动强度，并注意休息以促进脑部修复。