病情分析：舌下囊肿一般不能自愈，需要通过手术切除治疗。
舌下囊肿主要是由舌下腺导管堵塞或损伤引起的，由于舌下腺导管堵塞后唾液无法正常排出，导致唾液潴留，从而形成囊肿。囊肿通常不会自行消失，如果不及时治疗，可能会导致囊肿继续增大，甚至引起感染、疼痛等问题。因此，对于舌下囊肿，一般不推荐等待其自愈，而是建议尽早进行手术切除治疗。
如果舌下囊肿体积较小且无症状，则可密切观察，定期复查以评估其生长状况。
在诊断为舌下囊肿时，应避免食用过硬或过热的食物，以免刺激囊肿引起破裂或感染。同时，保持口腔卫生，减少口腔内的细菌数量，有助于预防感染的发生。