病情分析：髌骨软化症不能自愈。
髌骨软化症与软骨损伤有关，而软骨损伤后无法再生修复，所以该疾病不能自愈。
如果患者症状较轻或及时调整生活方式、适当运动可能有助于改善病情，但并不能达到完全治愈的效果。
针对髌骨软化症的治疗应以非手术疗法为主，如物理疗法、关节保护训练等，避免过度使用受影响的膝关节。在日常生活中，应注意休息，减少剧烈活动，以免加重不适症状。