病情分析：

脾胃虚弱，一般情况下不建议吃生冷的食物。

脾胃虚弱可能是先天体弱多病引起的，还可能是饮食不节、劳累过度、久病耗伤脾气等导致的，进而会出现脾气虚损、运化功能减退的情况。生冷的食物一般包括冰淇淋、冰镇饮料等，食用后可能会对脾胃造成刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状，所以脾胃虚弱的患者一般情况下不建议吃生冷的食物。

脾胃虚弱的患者，建议在医生的指导下服用参苓白术散、香砂六君子丸等中成药进行调理，同时患者还可以通过艾灸、推拿等方式进行缓解。患者在平时要健康饮食，保证营养均衡，适当吃一些补脾益气的食物，如山药、莲子、芡实等，避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，保证充足的休息和睡眠，养成良好的生活习惯。