病情分析：扁桃体充血的恢复时间因人而异，通常在数天至数周之间。其恢复速度取决于充血的原因及严重程度，其中充血原因对恢复时间影响较大。
扁桃体充血是指扁桃体黏膜的血管扩张和炎症反应，可能导致局部红肿和疼痛。轻度的扁桃体充血可能由于局部刺激或轻微感染引起，若患者无其他并发症，及时发现并治疗，通常可在数天内好转。严重的扁桃体充血可能是慢性扁桃体炎或反复感染的表现，此时可能伴随咽痛、吞咽困难等症状，需要积极治疗以避免并发症的发生。
在观察扁桃体充血的恢复过程中，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，以促进病情恢复。