病情分析：

胃胀胃痛胃酸不消化，多考虑是饮食不当、精神压力过大引起的，也可能与胃炎、胃食管反流病、胃溃疡等原因有关，患者可以根据引起的病因遵医嘱选择合适的药物进行对症治疗。

1、饮食不当

如果患者日常生活中经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而出现胃胀、胃痛、胃酸等不适症状。建议患者保持良好的饮食习惯，合理饮食，可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物，也可以通过顺时针按摩的方式进行缓解。

2、精神压力过大

如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑皮层功能紊乱，从而出现胃痛、胃胀、食欲不振、恶心等症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持良好的心情。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

3、胃炎

胃炎是指胃黏膜的炎性病变，可能与长期饮酒、幽门螺杆菌感染等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

4、胃食管反流病

胃食管反流病是指胃内容物反流至食管所引起的不适症状和并发症，患者可能会出现胃痛、胃胀、嗳气等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

5、胃溃疡

胃溃疡通常是指胃黏膜发生的炎性缺损，病变穿透黏膜肌层或达更深层，常见的原因是幽门螺杆菌感染、长期胃酸分泌过多等。患者可能会出现胃痛、胃胀、恶心等症状。建议患者可以遵医嘱使用泮托拉唑钠肠溶片、尼扎替丁分散片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。