病情分析：胸椎棘突骨折可采取卧床休息、弹性围腰、镇痛药物、物理疗法、矫形器佩戴等治疗措施。
1.卧床休息
卧床休息可以减少脊柱活动，有利于促进损伤愈合。适用于急性期或手术后恢复期间，以避免加重损伤风险。
2.弹性围腰
弹性围腰可提供稳定性和支撑力，有助于缓解疼痛和不适。在移动时使用，特别是在坐立位转换时，以减少脊柱负担。
3.镇痛药物
镇痛药物可用于减轻由骨折引起的局部剧烈疼痛。短期口服或外用根据医嘱选择非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷及适当的康复运动，旨在缓解肌肉紧张和促进血液循环。在专业人员指导下进行，在骨折初期主要用于预防并发症。
5.矫形器佩戴
矫形器通过调整身体姿势来支持受伤部位，并限制异常活动。主要在白天佩戴，夜间睡眠时移除，需定期评估效果和适配性。
患者应避免剧烈活动，以免影响骨折愈合。同时注意营养均衡，适量补充富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，以利于骨骼健康。