病情分析：牙结石一般难以自行洗掉，需要专业洁治。
牙结石是由于口腔内的食物残渣、细菌等长期沉积在牙齿表面，经过钙化后形成的硬块。由于其质地坚硬，日常的刷牙和漱口无法有效清除，需要借助专业的洁牙工具或设备进行去除。如果不及时处理，牙结石可能会刺激牙龈，导致炎症和出血等问题。因此，定期进行口腔清洁和专业洁治是预防和治疗牙结石的关键。
如果牙结石比较软或者数量较少，可以尝试使用电动牙刷配合牙线或牙签轻轻刮除。但这种方法可能无法彻底清除牙结石，并且操作不当可能会损伤牙齿和牙龈组织。
建议定期到正规医院或诊所接受口腔检查和专业洁治，以确保牙齿健康。同时，注意保持良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙、使用牙线和漱口水等，有助于减少牙结石的形成。