病情分析：人流一个月后来月经肚子疼，特别是轻微的疼痛，通常是正常的生理反应。
人流手术会对子宫内膜造成一定的损伤，术后恢复期间，由于激素水平的变化，可能会导致月经周期紊乱。此时，经期可能提前或推迟，并伴随轻微的腹痛。这种情况下，轻微的腹痛是正常的生理反应，不必过于担心。但如果疼痛程度加剧或持续时间过长，可能提示存在感染或其并发症，建议及时就医进行检查，如B超、妇科检查等，以排除异常情况。
如果疼痛程度剧烈或伴有大量出血，可能是由宫腔粘连、宫颈炎等疾病引起的。这些情况需要及时就医，通过医生的专业评估来确定是否需要进一步治疗。
建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，同时要注意个人卫生，勤换内裤，每天清洗外阴部，以免细菌滋生引发炎症。