病情分析：消化道出血止住后应避免立即恢复正常饮食。
消化道出血止住后，消化道黏膜仍处于受损状态，需要一定时间恢复。若此时恢复正常饮食，可能导致再次出血，增加风险。因此，建议逐步增加饮食的硬度和量，以利于消化道黏膜的修复。
对于急性大量出血者，在病情稳定、未再出血48-72小时后可考虑进食少量流质或半流质食物，如米汤、藕粉等。
在恢复期，患者应注意遵循医嘱逐渐调整饮食，并注意休息，避免剧烈运动，以免加重消化道负担。