病情分析：冬天咽炎犯了、咽喉红肿可能是由于环境干燥素导致的。如果患者所处的工作或者学习环境中空气比较干燥，可能会刺激到局部黏膜组织引起炎症反应，从而诱发上述情况。患者可以在医生指导下服用灵丹草颗粒进行治疗，该药物的主要成分为灵丹草，具有清热疏风，解毒利咽，止咳祛痰的功效，临床上常用于治疗风热邪毒、咽喉肿痛、肺热咳嗽、咽炎、扁桃体炎、上呼吸道感染等疾病，服用后可以有效改善喉部肿痛的情况。对于咽喉肿痛的患者，更推荐含服，患者可按说明书推荐用量使用或在药师指导下使用，一次3-6克（1-2袋），一日3-4次，2-3盒为一个疗程。除此之外，患者还可以适当增加饮水量进行改善，也可以使用加湿器来提高室内的湿度。

追问：吃了灵丹草颗粒会犯困吗？

回答：一般来说，灵丹草颗粒中并未含有镇静成分，患者服用会不会出现犯困、嗜睡等症状。