病情分析：

左侧肋软骨炎的症状主要包括局部疼痛、局部肿胀、局部皮肤发红发热、活动受限等，需要根据具体的症状表现进行治疗。

1、局部疼痛

左侧肋软骨炎考虑跟肋软骨部位受到损伤有关，容易出现明显的疼痛症状，而且还有可能会放射到周围的其他部位。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够有效缓解疼痛，同时也可以通过热敷的方式来缓解。

2、局部肿胀

局部肿胀属于该疾病比较常见的症状表现，主要是由于炎症刺激导致组织液渗出引起。患者可以通过热敷的方式来缓解，促进血液的吸收，以免病情持续发展。

3、局部皮肤发红发热

如果患者的病情比较严重，可能会导致局部的皮肤出现红肿、发热的情况。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够有效抑制炎症反应。同时也需要多穿透气性比较好的衣服，避免穿过于紧身的衣服。

4、活动受限

如果患者不及时治疗，可能会导致局部的组织受到严重的损伤，容易出现明显的疼痛症状，甚至会影响正常的活动。患者可以遵医嘱使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活。

5、其他症状

如果肋软骨炎症状持续存在并有加重趋势，波及腹部肌肉，可能会出现恶心、呕吐、腹胀等症状。建议患者及时就医进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。